Nad bolestí lze vyzrát i jinak než s léky -
Menu

Nad bolestí lze vyzrát i jinak než s léky

V současnosti se stále více lidí snaží obejít bez léků, pokud to není nezbytně nutné. Pryč jsou časy, kdy si každý vzal automaticky pilulku na bolest pokaždé, když ho začalo něco trápit. S lepší informovaností o složení a vedlejších účincích veškerých medikamentů, se lidé začali více snažit řešit své potíže alternativním, přírodním způsobem. Jak se bez prášků zbavit nebo zmírnit bolest?

Následující rady jsou ale i pro jedince, kteří léky na bolest čas od času užívají. Někdy se může stát, že bolest hlavy, zubů, zad a dalších částí těla přijde, ale vy nemáte žádný z léků proti bolesti po ruce. Lékárny jsou zavřené, anebo jste zrovna na místě, kde se nemůžete nikam dostat (např. zavření na horské chatě uprostřed lesů). V takovém případě existuje několik způsobů, jak si můžete pomoci sami, a to především:

  • změnou ve složení vašeho jídelníčku,
  • vyšší hydratací organismu (pití více tekutin),
  • určité cviky dokáží také pomoci (např. od bolesti zad nebo od migrény),
  • využití bylinek.

Bolesti hlavy

Migrény a bolesti hlavy patří mezi nejčastější důvody, proč lidé sahají po lécích na bolest. Základním řešením těchto potíží je zvýšit příjem tekutin. Pravidelným pitím čisté vody vaše potíže úplně zmizí. Častou příčinou je totiž právě nízký příjem tekutin v těle, tedy dehydratace. Spolehnout se můžete i na další trik, kterým můžete

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2
TIPY A TRIKY

Jak se zbavit zamlžování brýlí při nošení roušky

Nošení roušky přes její velké výhody v oblasti omezování nákazy kapénkovými infekcemi může být nepříjemným zážitkem zejména trpíte-li alergií, dýchacími…
TIPY A TRIKY

Naučte se triky, díky kterým vydrží telefon déle nabitý

Mobilní telefony jsou již několik let nepostradatelnou součástí našich životů. Mnoho z nás si už ani neumí představit, že bychom…
TIPY A TRIKY

Triky s jedlou sodou, které ocení vaše tělo

Jedlá soda má neskutečnou šíři využití. Pravděpodobně ji znáte jako součást kypřících prášků do pečiva či ji používáte v domácnosti…
TIPY A TRIKY

Očistit tělo od toxinů a 5 kilogramů zhubnout? Pomůže červená…

Za špatným trávením, nadváhou, ale také oslabenou imunitou, mohou stát toxiny, které jsou usazeny v těle, především v tlustém střevě. Je to…
TIPY A TRIKY

Jak na bolesti kloubů? Vyzkoušejte zábaly, které doporučují fotbalisté

Jak na bolesti kloubů způsobených osteoporózou, dnou nebo revmatismem? V lékárně vám jistě doporučí velké množství drahých farmaceutických prostředků a zdravotních…
TIPY A TRIKY

Jak zmírnit bolest bez klasických léků proti bolesti

Náhlá silná bolest může někdy překvapit každého. Často je to ale v situacích, kdy nemáme po ruce prášky proti bolesti. Proto…