Neuvěříte, co se stane, když vyzkoušíte Butrimovu gymnastiku. Pokud vás trápí osteochondróza, dokáže doslova zázraky. Seznamte se s hlavními cviky a ulevte si nejen od bolesti -
Menu

Neuvěříte, co se stane, když vyzkoušíte Butrimovu gymnastiku. Pokud vás trápí osteochondróza, dokáže doslova zázraky. Seznamte se s hlavními cviky a ulevte si nejen od bolesti

Butrimova Gymnastika vrací krční obratle na místo a zlepšuje krevní oběh. Práce v kanceláři, polehávání u televize, neustálé prolézání sociálních sítí v telefonu, nedostatek fyzické aktivity a nezdravá strava jsou příčinou různých nemocí. Nejčastější a nepříjemnou je však osteochondróza. Přesněji řečeno, osteochondróza krční páteře. Proto vás mohou potrápit závratě, nevolnost, bolest krku, která je často mylně považována za únavu.

Víte co je osteochondróza a co s ní?

Pro léčbu osteochondrózy je nejúčinnější metodou terapeutická gymnastika. Pomáhá normalizovat krevní oběh v krční páteři a obnovit správnou polohu obratlů. Jedním z nejúčinnějších je soubor cvičení Dr. Butrimova, který toto cvičení vyvíjí již 30 let. Jak se projevuje osteochondróza? Podívejte se na příznaky, mezi které patří:

  • Bolesti hlavy
  • Točení hlavy
  • Bolesti krční páteře, neboli „ za krkem“

Gymnastika na krční osteochondrózu

Osteochondróza krční páteře je onemocnění, které je procesem postupné destrukce tkáně chrupavky meziobratlových kloubů a disků cervikální oblasti. Váha v krku nebo brnění v rukou cítí každý den tisíce lidí. Ale z nějakého důvodu dávají těmto příznakům menší důležitost, než například zima. A pokud jde o silnou bolest, když se i těžko otočí hlava, proces ošetření se stává obtížným, dlouhým a nákladným. Všimněte si, že první známky onemocnění se objevují ve věku 25 let. Na osteochondrózu se také doporučuje častější chůze, abyste rozhýbaly ostatní části těla. V případě, že v práci jen sedíte, nebojte se občas se protáhnout a alespoň trošku si zacvičit.

Krk hýbe celým tělem

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2
Tisk
Nezařazené

Šílenství začíná! Češi začínají vykupovat potraviny ve velkém. O jaké…

Koronavirus je celosvětové téma a v České republice tomu není jinak. Oběti ve světě stále přibývají a virse už dostal…
Nezařazené

KORONAVIRUS: obávané téma Čechů, oběti ve světě přibývají. Mají se…

Obávaný Koronavirus je nejen ve světě, ale i v České republice opravdu aktuálním tématem. Vir, který se přenáší z…
Nezařazené

Vymyslela jak to udělat, aby byla její matka s rakovinou…

Rakovina není nic, po čem bychom toužili. Obrátí život vzhůru nohama a nic už není stejné jako dřív. Život se…
Nezařazené

Máte po holení tyto pupínky? Tohle je důvod jejich vzniku…

Holení částí těla je každodenní součást mnoha lidí. Když se řekne holení, většina z vás si jistě představí muže, kteří si…
Nezařazené

Kamera zaznamenala to, co můj táta dělal se čtyřletým dítětem,…

Žijeme v moderní době, ve které si nemůžeme být nikdy jistí, zda nás někdo sleduje pomocí skryté kamery. Používání skryté kamery…
Nezařazené

Vezměte bobkový list, zapalte ho a nechte ho čtvrt hodiny…

Každý dům má vlastní nejen atmosféru, ale také svou chuť. V nejednom domě voní domácí jídlo, u někoho káva, zatímco u…