Dnes Vám přinášíme jeden výborný recept na dva domácí nápoje, které Vám pomohou posílit zdraví, získat štíhlejší tělo a dostatek energie!

Jedná se o dva základní recepty, které můžete přizpůsobit Vašemu vkusu: přidejte méně cukru, použijte zdravější přísady, použijte vodu místo sodovky, či cokoliv Vás napadne. Stále se bude jednat o dva neuvěřitelně chutné nápoje!

[hana-code-insert name=’google‘ /]Okurkové limonády!

Co budete potřebovat?

• 1 okurku
• petrželku, nebo koriandr dle Vaší chuti
• 1 citrón
• 1 PL nastrouhaného zázvoru
• 1 PL šťávy z aloe vera
• 1/2 sklenice vody

Jak na to?

1. Rozmixujte si výše uvedené ingredience, všechny důkladně smíchejte a konzumujte vždy před spaním.
2. Tento nápoj byste měli konzumovat po dobu jednoho měsíce a poté si odpočinout alespoň jeden týden.
3. Pokud budete potřebovat, můžete cyklus opakovat.

V případě, že by Vám tento nápoj nechutnal, přinášíme Vám ještě jednu variantu okurkové limonády, která má na tělo pozitivní účinky!

Čtěte také: Už jste slyšeli o oregánovém oleji? Stačí jen 3 kapky tohoto zázračného oleje a Vaše plíce budou jako zamlada!

[hana-code-insert name=’Dole‘ /]Co budete potřebovat?

• 1 limetku
• 2 okurky
• 1 velký pomeranč
• med dle chuti
• mátu dle chuti
• 1 l šumivé vody

Jak na to?

1. Jednu okurku si rozmixujte, druhou si nakrájejte na plátky.
2. Limetku i pomeranč si důkladně odšťavněte.
3. Poté vše smíchejte. Nezapomeňte na med, sodu a čerstvé listy máty.

Dobrou chuť přejeme!