Pociťujete smutek, úzkost či nervozitu? Vyzkoušejte tento japonský trik na uvolnění. -
Menu

Pociťujete smutek, úzkost či nervozitu? Vyzkoušejte tento japonský trik na uvolnění.

Určitě mnoha z vás už slyšela o akupunktuře a o tom jak je úspěšnou. Dokáže zmírnit traumat, bolesti a stres.
Ale slyšeli jste o metodě „Jin Shin Jyutsu“ ?
Jde o starou japonskou léčbu technikou, která se používá tehdy, když cítíte smutek, úzkost či máte chronické bolesti zad a krku.
V roce 1950 ji představila žena asijsko-amerického původu Mary Burmeisterová.
Jak se tato metoda používá
Je to velice jednoduché. Stačí uchopit a lehce držet každý prst.
Tím dojde ve Vašem těle ke snížení napětí a emocionálních stavů jako jsou stres, úzkost, lítost, strach a hněv. Každý prst je totiž propojen s jedním z psychických stavů.
Stimulací prstu tento stav zlepšíte.

Co který prst značí
Malíček: Nízké sebevědomí
Prsteníček: Smutek
Prostředník: Hněv
Ukazováček: Strach
Palec: Obavy

Metoda se dá používat jak u dospělých tak u dětí. Její aplikace má opravdu dobré úspěchy.

..:Postup:..
Vyberte si konkrétní emoční stav, který zrovna pociťujete.
Sedněte si někam do klidu, kde nebudete rušeni.
Jemně uchopte konkrétní prst do dlaně druhé ruky a držte jej 3-5 minut.
Zhluboka dýchejte.
Až ucítíte energii nebo pulzování v prstu můžete přejít na další prst.
Pokud náhodou pulzování neucítíte, tak to neznamená že energie prstem neproudí.

Pokud máte vyzkoušeno, určitě se nebojte podělit o Vaše zkušenosti.

Líbil se vám článek?

Tisk

Zkuste odpovědět, kdo tuto křižovatku projede první. Budete jako 90 % řidičů, kteří odpoví špatně?

ZAJÍMAVOSTI
Kdo má řidičské oprávnění, ten musel absolvovat nejenom jízdy, ale musel absolvovat také testy. Bohužel fakt je takový, že většinou…

Podívejte se na svá chodidla. Porovnejte je s naším přehledem a zjistěte, co vše prsty říkají o vaší osobnosti

ZAJÍMAVOSTI
O tom, jaká jste osobnost, může vypovídat celá řada věcí. Když se blíže podíváme na to, jaké to mohou být,…

Krávy ve Švýcarsku mají ve svém těle díru, která vede až do žaludku. Proč to farmáři svým kravám dělají?

ZAJÍMAVOSTI
Jak vypadá běžná kráva, to každý ví. Jedná se o zvíře, které je chováno hlavně pro mléko a také pro…

14 překvapivých pravidel královské etikety, které nemůže porušit ani samotná královna. Ještě stále byste chtěli být členem královské rodiny?

ZAJÍMAVOSTI
Nikdo není nad zákonem. Jako taková existují pravidla, která platí i pro nejvyšší členy společnosti. Královská rodina pro sebe má…

Čínská předpověď: Rok Vašeho narození úzce souvisí s Vaší osobností a karmou. Přesnost této předpovědi Vás opravdu překvapí!

ZAJÍMAVOSTI
Starobylá čínská metoda spočívá v 9 hvězdách, přičemž každý rok narození má přidělenou jinou hvězdu. Jedná se tedy o kombinaci…

Podívejte se, zda jste to právě Vy, kdo je astrology označován za nejlepšího rodiče!

ZAJÍMAVOSTI
Stát se rodičem je vzrušující a zároveň zodpovědná část Vašeho života. Co si budeme povídat, to, co z Vašeho dítěte…

Datum Vašeho narození o Vás hodně odhaluje: Zjistěte, jaké je tajemství Vašeho života na základě tohoto vzorce!

ZAJÍMAVOSTI
Datum narození je něco, co se po celý náš život nezmění. Dnes si řekneme něco o významu těchto čísel. Jediné,…

Jaké povolání se k Vám hodí nejlépe podle znamení zvěrokruhu, ve kterém jste se narodili? Pořádně překvapené budou Ryby!

ZAJÍMAVOSTI
Říká se, že postavení hvězd a tedy i datum, kdy jsme se narodili, nás bude provázet po celý náš život.…

Naučte se patnáct tajemství krásy, které vyřeší všechny Vaše kožní problémy!

KRÁSA A MÓDA
Dnes jsme nalezli velice zajímavé informace, které bychom s Vámi rádi sdíleli. Jde o tajemství krásy, které vyřeší jakékoli kožní…

Chcete vědět, co Vám přinese další měsíc? Zkoukněte horoskop na SRPEN – pro Berany!

ZAJÍMAVOSTI
Láska a vztahy Zapomeňte na staré vztahy a nenechte se vyvádět z míry neustálým přehráváním situací, které byste ráda změnila.…