Řídíte se tím? Zde je 11 věcí, které dělají šťastné páry před tím, než jdou spát! -
Menu

Řídíte se tím? Zde je 11 věcí, které dělají šťastné páry před tím, než jdou spát!

Je velmi důležité trávit nějaký čas se svým partnerem před spaním. Nezáleží na tom, kolik času budete muset společně trávit – hodinu, nebo jen několik minut. Pokud jste o samotě jenom Vy dva, je to vše, co potřebujete.

Dnes jsme pro Vás sestavili seznam některých jednoduchých, ale velmi účinných rad od zkušených psychologů. Také jsme pro Vás na konci připravili speciální bonus.

1. Přepněte telefony do tichého režimu a odložte je.

Závislost na sociálních médií potlačuje uvolňování oxytocinu ve Vašem těle. Tento hormon je zodpovědný za emoční intimitu a vazbu. Psychoterapeut Carol Carey doporučuje jednoduché pravidlo: vypněte své telefony, nebo je odložte stranou v tichém režimu od 21h dále.

2. Zapomeňte na práci.

Zkuste zapomenout na práci a přestat kontrolovat pracovní e-mail, když jste v posteli. Je mnohem lepší trávit čas společně a odpočívat, abyste mohli být zítra produktivní. Postelová řeč propojuje páry emocionálně, pomáhá Vám zapomínat na problémy a způsobuje, že se cítíte uvolněně. Vyhněte se řečem o práci, finančních potížích, nebo o čemkoli jiném, ​​co by mohlo způsobit, že se Váš partner bude obávat.

3. Jděte do postele současně s Vaším partnerem.

Mnoho párů se nevidí celý den a mají zvyk jít do postele v různých časech. Podle psychologa Curt Smitha, šťastné páry si zuby čistí společně a jdou spát ve stejnou dobu. Pomáhá jim to zachovat teplo a intimitu v jejich vztahu.

4. Postupujte podle rutiny.

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2
ZDROJbrightside.me

Líbil se vám článek?

Tisk
ZE ŽIVOTA

Rodiče jsou hlupáci. Sterilizace by měla být pro některé povinná…

Doktor Peteris Klava je známý litevský pediatr, který se věnuje nezvyklému tématu. Tvrdí, že 60-70 % rodičů dětí je zcela…
ZE ŽIVOTA

Známý a uznávaný onkolog Andrei Pavlenko si musel vyslechnout strašnou…

Andrei Pavlenko je velmi známou kapacitou v oblasti onkologie. Má zde velmi dobré výsledky a snaží se svým pacientům opravdu pomoci.…
ZAJÍMAVOSTI

Tahle žena vyvolává četné pohoršení. Proč? Jedná se o lovkyni,…

Afrika je unikátní kontinent hlavně proto, že zde žije celá řada velmi vzácných zvířat. Řadu z nich můžeme v Evropě spatřit jenom…
ZAJÍMAVOSTI

Tato roztomilá mláďata vás zaručeně dojmou a chytí za srdce.…

Každé zvíře je krásné. O tom není pochyb. Co je ale vždy nejkrásnější, to je mládě jakéhokoliv zvířete. Jejich obrázky…
ZE ŽIVOTA

Tato zpráva zasáhla Česko a milovníky filmových komedií obzvlášť. Zemřel…

Bohužel smrt si nevybírá a čas od času do nebe odejde někdo, koho měl člověk skutečně rád a koho obdivoval.…
PR články

Čeští para hokejisté dosáhli na mistrovství světa ohromujícího úspěchu

Mistrovství světa v para hokeji se konalo od 27.4. do 4.5. v Ostravě. A český tým dosáhl i přes tvrdou…