Menu

Stydíte se za svou druhou bradu? Pak vyzkoušejte tyto tipy a triky!

Mnoho lidí zná problém druhé brady, a zvláště ženy po čtyřicátých letech. Nemyslete si, že pokud netrpíte nadváhou, pak vás tato obtíže nebudou obtěžovat. Vzhled druhého chiku ovlivňuje řadu dalších faktorů: nesprávná držení těla, kožní chvění, genetika.

Odstranění druhé brady bez operace je obtížné, ale možné. Pro tento účel jsou zde speciální cvičení, které vám redakci řeknou „tak jednoduché!“. Vybrali jsme nejúčinnější. Jsou vhodné pro lidi, kteří se s tímto problémem setkali, stejně jako pro preventivní účely. Každé cvičení by mělo být provedeno 5-7 krát.

Jak odstranit druhou bradu?

Zahřátí

Stejně jako ve sportu, než začnete cvičit, musíte se pořádně zahřát. Pokuste se posunovat dolní čelist maximálně dopředu a dozadu.

Vtahování rtů

Otevřete ústa a vtáhněte spodní ret, jako byste ho chtěli sníst. Pak se pokuste zavřít ústa. V tuto chvíli by měly být všechny svaly obličeje napjaté.

Polibek k obloze

Zakloňte svou hlavu co nejvíce to jde. Stlačte rty jako na polibek. Držte tuto pozici po dobu 5 sekund. Pak se uvolněte a vraťte se do výchozí pozice.

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2
ZDROJtakprosto.cc

13 typických problémů v manželství a moudré rady od dlouholetých párů, jak je překonat. Všichni bychom jim měli věnovat pozornost!

TIPY A TRIKY
Krize se dějí v životě všech párů. Mohou být velké, nebo malé. Některé páry se rozvedou 2-3 roky poté, co…

14 tlakových bodů, o nichž pravděpodobně nevíte, ale mohou Vás jednoduše zbavit řady nepříjemných bolestí!

TIPY A TRIKY
Akupunktura byla v Číně používána tisíce let a výběr správných bodů může výrazně snížit fyzickou bolest ,nebo duševní nerovnováhu a…

Už jste slyšeli o tomto zázračném čaji? Prý dokáže odstranit toxiny v lymfatických uzlinách, ve střevech a žlučníku! Já nevím, jak Vy, ale my to určitě vyzkoušíme!

TIPY A TRIKY
Celý život do sebe cpeme spoustu nezdravých věcí. Málo koho však napadne, že by si i samotné tělo zasloužilo občas…

Věnujte se naplno svým dětem! Jejich emoce možná nejsou vidět, ale představují důležitý element v jejich vývoji!

TIPY A TRIKY
Naše děti jsou tak odlišné! Váhavé, pokorné, bláznivé, tiché, plaché, hlasité, rozzuřené, s úsměvem od ucha k uchu, uplakané ...…

Tato zázračná polévka pomáhá s celou řadou zdravotních problémů!

TIPY A TRIKY
Sója je relativně nová na našem trhu, ale v Japonsku je jednou z nejslavnějších potravin. Japonci věří, že žijí déle…

Vědci přichází s důvody, proč vlasy šediví a se způsoby, jak tento proces zpomalit!

KRÁSA A MÓDA
Britští dermatologové provedli soubor experimentů a zjistili, že ve věku 50 let má až 50 % světové populace alespoň 50…

9 dní jsem jedla podle tohoto plánu od mé dietoložky. Zhubla jsem až 9 kilo!

TIPY A TRIKY
Prominentní dietoložka Marina Koroljova se pyšní stovkami klientů, kteří díky jejímu dietologickému plánu zhubli rekordní čísla. V poradenství ohledně stravovacího…

Důležité věci, na které občas zapomíná při výchově každý rodič. Toto je 7 rozdílů mezi běžným a moudrým rodičem!

TIPY A TRIKY
Každý, kdo se již stal rodičem, ví o výchově dětí své. Zejména ženy si ještě v době těhotenství zvyknou prostudovat…

Milujete krásně barevné koláče a pomazánky? Tyto přírodní potravinová barviva si snadno připravíte i doma a zcela zdravě!

TIPY A TRIKY
Připravit v kuchyni něco barevně krásné a zároveň chutné, není jednoduché. Pokud to nemá chutnat jako umělá hmota, pak je…

Tento způsob hubnutí změnil život tisícům žen. Pokud nechcete trávit čas v posilovně, inspirujte se a shoďte kilogramy i Vy!

TIPY A TRIKY
Hledání rychlých a spolehlivých způsobů, jak zhubnout a vypadat jako topmodelka, je nejen běh na dlouhé tratě, ale především utopie.…

Tento jednoduchý test Vám pomůže zjistit, zda je med, který jste koupili, falešný nebo pravý!

TIPY A TRIKY
Med je lék! Jeden z nejvýznamnějších. Má mnoho zdravotních výhod. Je antiseptický, používáme ho jako sladidlo, má zklidňující účinky a…

Tyto 3 geniální způsoby Vám ukáží, jak se zbavit mravenců v domácnosti!

TIPY A TRIKY
Jsou to jen malé černé potvůrky, ale život nám umí znepříjemnit pořádně. Zejména pokud je najdeme v potravinové skříni či…