Víte že, zubní a dentální hygiena je velmi důležitá? Staráte se o své zuby a dutinu ústní opravdu poctivě? Chodíte pravidelně k zubaři na kontroly? Pokud ne, začněte, jinak můžete přijít o zuby. S tím je samozřejmě spojeno mnoho další nepříjemných záležitostí. Dnes vám ukážeme metodu, pomocí níž se budete moci o zuby starat pořádně i v pohodlí domova. Ono totiž samotné čištění zubů nestačí, ale to jistě všichni dobře víte. S touto metodou se rychle a snadno zbavíte zubního plaku a kamene, který se tam neustále tvoří.
Pryč s plakem
Existuje mnoho lidí, kteří touží po odstranění zubního plaku, ale nemají čas chodit neustále k zubaři. Zubař je samozřejmě důležitý a vždy je dobré k němu zajít. Pokud ale opravdu nemáte čas k němu na odstraňování plaku chodit, můžete použít domácí metodu, která vás zubního plaku a kamene spolehlivě zbaví.
Ztráta zubů?
Existuje několik důvodů pro vznik zubního kamene. Voda z kohoutku, kterou pijeme, obsahuje látky, které mohou být zodpovědné za tvorbu plaku, takže v mnoha případech jsme bezmocní proti rozvoji zubního kamene. Frekvence tvorby zubního kamene se mnohdy dědí, protože zubní kámen je závislý na obsahu slin a minerálů. Někteří lidé s tím problémy nemají, ale je stále velké množství lidí, které zubní plak trápí velmi dlouho. Zanedbávání zubního kamene v dlouhodobém horizontu může vést k atrofii dásní, což může vést až ke ztrátě zubů.
Pasta vs. soda
Pokud se chcete vyhnout problémům se zubním kamenem, doporučujeme vám pravidelně používat tuto metodu. Zuby si pravidelně čistěte kvalitní zubní pastou, která je ovšem drahá, nicméně zuby máte jen jedny. Můžete ale také použít jedlou sodu, která vám zuby krásně vyčistí a zubní plak odstraní. Dokáže také snížit riziko vzniku zubního kazu. Stačí jen namočit kartáček do jedlé sody a poté si s ním vyčistit zuby. Budete překvapeni, co to po pravidelném užívání udělá.
