Realita je taková, že mnoho z nás podceňuje zdraví. K lékaři jdeme až na poslední chvíli, což může celkový stav výrazně zhoršit. Zvláště, pokud se jedná o zdravotní problém, který souvisí s krevním oběhem. I když se to nezdá, tak jakékoliv problémy nás ohrožují na životě více než si myslíme.

Krevní tlak

Ten má dvě hodnoty. Je to vyšší systolický a nižší diastolický. U dospělých je optimální hodnotou 120–129 u systolického a 80–85 u diastolického. Tlak je třeba si pravidelně měřit. Jakékoliv výkyvy nahoru i dolů mohou být rizikem. V nejhorším případě může dojít ke smrti. Jinak se mohou objevit závratě, nebo celková slabost či velká únava.

Srdce

Nejdůležitější sval v těle. Tato lidská pumpa musí fungovat, jak má. Jinak hrozí možná srdeční selhání, které má obvykle fatální následky. Podstupované pravidelné vyšetření EKG může ukázat na případné abnormality. V dnešní době už lze EKG orientačně měřit i pomocí chytrých hodinek, a tak mít informace o našem srdci neustále.

Čtěte také: Ve Švýcarsku navrhli vědci způsob diagnostiky raných příznaků nebezpečných onemocnění. I Vám to může jednou zachránit život!

Žilní systém

I ten je velmi důležitý, jelikož jím proudí lidské krev. Pokud jsou naše žíly a cévy ucpané, tak se výrazně snižuje průtok, což má hned několik rizik. Nedochází k takovému prokrvení i distribuci různých látek, stejně jako se může objevit sraženina, která žílu dokonce i ucpe.

Krev

I ta je nesmírně důležitá, jelikož po našem těle distribuuje tolik důležitý kyslík, a tak okysličuje naše orgány. Stejně tak se stará i o distribuci dalších látek. Je tedy nezbytné, aby krev byla v pořádku. Jak to poznat? Pomocí krevních testů

Mnoho problémů zjistíte sami

Jak můžete vidět, řadu problémů pomohou odhalit lékařské testy. Je ale i řada metod, kterými problémy odhalíte sami. Stačí si všímat svého těla. Na komplikace může odkazovat celková slabost a únava, stejně jako závratě, nebo také dušnost. Problémy značí necitlivost končetin, nebo mravenčení v nich. Pozor také na časté střídání tepla a chladu, ale i na to, že vaše kůže bledne, nebo naopak příliš rudne. I to jsou věci, které naznačují, že můžete mít určitý problém se srdcem, s krví, nebo třeba také s tlakem.