Velká rada od lékařů: takto se zbavíte nachlazení a chřipky za 24 hodin -
Menu

Velká rada od lékařů: takto se zbavíte nachlazení a chřipky za 24 hodin

Opět jsme se dostali do doby, kdy jsou nachlazení, chřipky a další podobné zdravotní problémy velmi častým jevem. Nastalo totiž roční období, ve kterém spousta lidí kašle, kýchá a má ucpaný nos. Pocit dýchání s volnými dýchacími cestami je v tomto období pro mnoho lidí mnohdy něco, o čem si mohou nechat jenom zdát. Někteří jsou navíc velmi nezodpovědní, protože bacily vypouštějí svévolně do vzduchu, aniž by se obtěžovali nějak léčit.

Triky, které fungují

Existuje celá řada nejrůznějších přípravků na nachlazení, ale pokud to s nimi přeženeme, mohou nad námi získat moc. Mnohem lepší je používat osvědčené rady a postupy, jak s nachlazeními bojovat nebo jim dokonce předcházet. Možná pak nebudete muset trávit tolik času pojídáním pilulek pod peřinou. Dokonce i sami odborníci doporučují několik tipů na každou denní dobu, díky kterým se můžeme snadno zbavit nepříjemných potíží.

Triky na dopoledne

Ráno je dobré začít horkou sprchou, která pomáhá uvolnit hleny. Horká pára pomáhá při čištění dýchacích cest. Horká voda také pomáhá

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2
ZDRAVÍ

Číňané si běžně dopřávají teplou vodu. Věří, že chrání zdraví…

Čínská kultura je oproti té naší v lecčem dost odlišná. Máme jiné stravovací návyky a jiné věci považujeme za nevhodné…
KRÁSA A MÓDA

Vyzkoušejte napařování pleti. Má hned sedm výhod pro vaši krásu

I když dnes kosmetické salony nabízí nejrůznější procedury, které slibují skvělé účinky, přesto ne vždy platí, že čím modernější, tím…
RECEPTY

Nepečený francouzský dezert za pár minut. Tímto zákuskem uctíte každou…

Připravte si jednoduchý, lahodný, nepečený éclair dezert, s kterým snadno potěšíte chutě každé návštěvy. Vyrobit lze ve dvou různých variantách. Buď…
DOMÁCNOST

Odmaštění trouby nemusí být nutně horor. S těmito přírodními čisticími…

Čištění trouby je nadlidským úkolem, který oddalujeme na co nejzazší termín, kdy už nám bohužel nezbývá nic jiného, než vzít…
DŮM A ZAHRADA

Stačí málo a slimáků se zbavíte jednou pro vždy. Vyzkoušejte…

Každý zahrádkář a pěstitel ví, jak je těžké udržet své rostliny a celou úrodu v dobré kondici. Kromě počasí a mnoha…
ZDRAVÍ

Pozor na slabé krevní cévy. Zaměřte se na jejich posílení

Problémem poslední doby je podle odborníku to, že jsou naše cévy pod vlivem civilizačních chorob. Jejich slabost se může projevovat…