Že jsou kyselé? To by vám rozhodně vadit nemělo. Citrony jsou velmi prospěšné pro vaše zdraví. Dokonce můžeme říci, že umí i zachránit život. Takto účinné jsou látky, které obsahují. Proč je pravidelně jíst? -
Menu

Že jsou kyselé? To by vám rozhodně vadit nemělo. Citrony jsou velmi prospěšné pro vaše zdraví. Dokonce můžeme říci, že umí i zachránit život. Takto účinné jsou látky, které obsahují. Proč je pravidelně jíst?

Jste nachlazení a potřebujete se brzy dostat do formy? Nechcete ovšem do sebe ládovat žádnou chemii ve formě nejrůznějších prášků? Vyzkoušejte citrony. Trpíte cukrovkou a rádi byste se s ní nějak vypořádali? Vyzkoušejte citrony. Máte kocovinu po dlouhém a propařeném večeru? Zkuste citrony. Jak je vidět, citrony mohou působit jako zázračný lék na všechno. V mnohých případech tomu opravdu tak je. Díky vitaminu C má citron jednu z nejúčinnějších zbraní proti zdravotním a lidským neduhům. Pojďme to trochu omrknout.

Malé, žluté, kulaté a kyselé

O výhodách a kvalitách citrusů jste jistě všichni slyšeli. Když se řekne citrus, většina lidí si představí citron. Malé kulaté žluté ovoce, které je svou kyselostí známé po celém světě. A právě o tom bude dnes řeč.

Užitečný doplněk domácnosti

Současná moderní kuchyně se bez kvalitních citronů neobejde. Používají se do spousty pokrmů a jsou úžasným osvěžovačem chuti. Citron představuje symbol zdraví, svěžesti a síly, proto je tak oblíbenou potravinou zdravého životního stylu. Stejně tak se citrony hodí i do lékárničky, která by neměla chybět v žádné domácnosti. Samotný citron by Vám byl asi k ničemu, jde spíše o citronovou šťávu a kůru, která je velmi důležitá a mnohdy přínosná pro lidské zdraví a organismus. Citrony jsou bohaté na:

  • vitamíny
  • antioxidanty

a jsou k dostání prakticky celý rok. Žijete-li někde v exotické zemi, nebo rostou Vám citrony přímo na zahradě, máte to snadnější. My smrtelníci ze střední Evropy si musíme pro dovážené citrony do obchodu. Možností je samozřejmě vypěstovat citrony doma, na domácím citrónovníku, ale o tom dnes řeč nebude.

O tom, že citrony jsou velmi užitečným zdravým ovocem nemusí být řeč, to je všem jasné. Věděli jste ale, že toto báječné ovoce v sobě skrývá mnohem větší sílu a užitek? Pokud ne, pozorně čtěte dále, poradíme Vám, co a jak.

Citronová šťáva, vitamin C a výhody pro lidský organismus

Velmi často se citrony zpracovávají jako citronová šťáva. Když ji zředíte s vodou a přidáte trochu medu, dostanete úžasný nápoj, který Vás osvěží. Jeho zázračná a léčivá síla existuje díky tomu, že citron je nejbohatším zdrojem vitaminu C. Mimoto obsahuje mnoho minerálů:

  • hořčík
  • draslík
  • vápník

S citrony se setkáte téměř v každé domácnosti. Patří do základní ovocné výbavy každé stravy. Víte, že mají báječný vliv na lidské tělo? Vzhledem k tomu, že jsou známé svou kyselostí, nemusí být pro všechny lidi přímo oblíbené, nicméně jejich pozitivní vliv na tělo je nepopsatelný.

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2
Tisk
Nezařazené

Video: Umírající štěně oživí dva šimpanzi. Aneb neobvyklá přátelství zvířat…

Pro některé lidi je záchrana ohrožených druhů zvířat celoživotní poslání. Patří mezi ně také Jenny a Jim Desmondovi, kteří toho…
Nezařazené

Video: Přišli na pódium a každý v sále včetně poroty…

Jistě si vzpomínáte, jak jste se kdysi na škole účastnili dětských představení. Byli mezi vámi menší i větší talenti. Faktem však…
Nezařazené

Cítím se o pět let mladší – oční krém vyrobený…

S přibývajícími roky bojuje s vráskami asi každá žena. Snaha je zamaskovat často nekončí tak, jak bychom si představovali. Vrásky na obličeji…
Nezařazené

Už žádné pupínky! S touto jednoduchou přísadou odstraňte nechtěné chloupky…

O intimní partie se snažíme pečovat tak, abychom si udrželi maximální hygienu a nemuseli se potýkat se zdravotními problémy. Mnohdy…
Nezařazené

Moje kosmetička mi poradila tuto domácí masku na čištění pleti,…

Záleží vám na čistotě a vzhledu vaší pleti? Je pro vás krásná a svěží pleť důležitá a často o ni…
Nezařazené

Zapomněli jste na živočišné uhlí? Podívejte se na tento seznam…

Míváte občas žaludeční potíže, průjem nebo zácpu? Trápí vás to natolik, že kolikrát musíte užít i nějaký ten farmaceutický lék…