Jak posílit imunitu? Čím bojovat proti infekcím, nachlazení nebo bakteriálním onemocněním či zánětům? V minulosti neměli lidé možnost jít do lékárny, možnosti farmakologické léčby byly omezeny, oproti tomu nacházeli řešení v přírodě. Naše babičky věděly, po čem doma sáhnout, aby dotyčnému bylo zase lépe. První pomocí byl česnek, který vyniká svými léčivými vlastnostmi. V kombinaci s jablky a hřebíčkem se však jedná o zázračnou trojici!
Vždy účinný lék po ruce
Jaká zelenina nechybí v žádné domácnosti? Bezesporu česnek, který patří s cibulí mezi základní přísady tuzemské kuchyně. A nejen to, je také účinným lékem v lidové medicíně. Má široké možnosti využití, pomáhá při infekcích dýchacích cest i střev, posiluje imunitu a je zdrojem mnoha cenných látek a antioxidantů. Výčet blahodárných účinků by byl opravdu dlouhý, proto je dobré mít doma vždy zásobu česneku po ruce. A v jaké kombinaci se hodí užívat? Bezpochyby s jablkem a hřebíčkem v horkém nápoji.
Příprava zázračného léku při nachlazení a infekcích
Na přípravu vývaru, který vyniká antiseptickými, antibakteriálními a antivirotickými účinky, je třeba si nachystat:
- česnek – 3-4 stroužky
- jablko – 1 ks
- hřebíček – hrst
- voda – 1,5 l
Česnek se oloupe a nakrájí na plátky nebo se prolisuje pomocí strojky do mísy.
Zalije malým množstvím vody. Nechá se asi 15 minut působit.
Během této doby si připravte jablko. Omyjte jej ve vodě a nakrájejte na menší kostičky.
Jablka a hřebíček se vloží do hrnce, zalijí se zbylou vodou.
Směs se přivede k varu, poté se nechá zchladit a přidá se připravená česneková voda.
Po promíchání se nechá spojit po dobu 10 minut, užívá se po lžičkách během dne.
Směs skladujte v chladničce. Užívejte především při snaze o posílení imunity, při dýchacích obtížích nebo při kašli, při zánětech a dalších obtížích způsobených viry a bakteriemi.
Zdroj: babcineprzepisy.pl
