Jak posílit imunitu? Čím bojovat proti infekcím, nachlazení nebo bakteriálním onemocněním či zánětům? V minulosti neměli lidé možnost jít do lékárny, možnosti farmakologické léčby byly omezeny, oproti tomu nacházeli řešení v přírodě. Naše babičky věděly, po čem doma sáhnout, aby dotyčnému bylo zase lépe. První pomocí byl česnek, který vyniká svými léčivými vlastnostmi. V kombinaci s jablky a hřebíčkem se však jedná o zázračnou trojici!

Vždy účinný lék po ruce

Jaká zelenina nechybí v žádné domácnosti? Bezesporu česnek, který patří s cibulí mezi základní přísady tuzemské kuchyně. A nejen to, je také účinným lékem v lidové medicíně. Má široké možnosti využití, pomáhá při infekcích dýchacích cest i střev, posiluje imunitu a je zdrojem mnoha cenných látek a antioxidantů. Výčet blahodárných účinků by byl opravdu dlouhý, proto je dobré mít doma vždy zásobu česneku po ruce. A v jaké kombinaci se hodí užívat? Bezpochyby s jablkem a hřebíčkem v horkém nápoji.

Příprava zázračného léku při nachlazení a infekcích

Na přípravu vývaru, který vyniká antiseptickými, antibakteriálními a antivirotickými účinky, je třeba si nachystat:

Čtěte také: Tajemný recept na nakládaný česnek, který oživí vaši kuchyni!

• česnek – 3-4 stroužky
• jablko – 1 ks
• hřebíček – hrst
• voda – 1,5 l

Česnek se oloupe a nakrájí na plátky nebo se prolisuje pomocí strojky do mísy.

Zalije malým množstvím vody. Nechá se asi 15 minut působit.

Během této doby si připravte jablko. Omyjte jej ve vodě a nakrájejte na menší kostičky.

Jablka a hřebíček se vloží do hrnce, zalijí se zbylou vodou.

Směs se přivede k varu, poté se nechá zchladit a přidá se připravená česneková voda.

Po promíchání se nechá spojit po dobu 10 minut, užívá se po lžičkách během dne.

Směs skladujte v chladničce. Užívejte především při snaze o posílení imunity, při dýchacích obtížích nebo při kašli, při zánětech a dalších obtížích způsobených viry a bakteriemi.

Zdroj: babcineprzepisy.pl