Rýma a kašel jsou běžné příznaky nachlazení, chřipky i jiných onemocnění horních cest dýchacích. Nikdo z nás si to jistě nenechá dlouho líbit a sáhnete po efektivních lécích, které vás těchto příznaků zbaví. Pravdou je, že léky z lékárny obsahují hodně chemikálií, které v těle jistě nechcete. A přírodní léky vám přitom mohou pomoci stejně dobře. Musíte jen znát správný recept na účinný lék. Poradíme vám, jak to udělat levně a jednoduše.
Co potřebujete a jak lék vyrobit?
Domácí lék na kašel a rýmu si jednoduše připravíte ze surovin, které máte neustále doma. Úžasné je, že potřebujete jen 3 ingredience a nebude vás to stát téměř žádné peníze. Výroba je také velmi jednoduchá, takže se můžete zbavit kašle a rýmy velmi rychle. Na výrobu je zapotřebí jen:
- 1 velká cibule,
- 5-6 stroužků česneku,
- 3 polévkové lžíce přírodního medu.
Z cibule oloupejte slupku a nakrájejte ji na menší kousky.
Česnek očistěte a nakrájejte na malé kousky.
Obě suroviny vložte do zavařovací sklenice a přidejte med. Musí být přírodního původu.
Obsah sklenice důkladně promíchejte. Potom nechte med klesnout až na dno sklenice. Uzavřete víčkem a nádobu zabalte do alobalu.
Nechte 24 hodin stát v lednici. Potom směs přefiltrujte přes jemné sítko a skladujte v uzavřené sklenici v lednici po dobu 1 týdne.
Dávkování
Dětem dávejte 1 čajovou lžičku denně a dospělí mohou užívat 1-2 polévkové lžíce denně. Během pár dnů pocítíte velké zlepšení a uzdravíte se mnohem rychleji. Navíc do sebe nebudete dávat žádné chemické látky, protože tento sirup je 100% přírodní. Velkou výhodou je nízká cena sirupu, ale také jednoduchá příprava a fakt, že ho můžete dát i menším dětem.
Cibule
Zelenina má protirakovinné účinky. Možná jste již v dětství užívali cibulový čaj nebo sirup. Pro silném kašli byl velmi účinný a mohli ho užívat i děti. Cibule dokáže z plic odstranit nečistoty a toxiny z těla. Z tohoto důvodu je skvělá pro léčbu nachlazení nebo infekce horních cest dýchacích. Do sirupu se skvěle hodí, ale můžete si doma připravit také cibulový čaj.
Česnek
Tato zelenina se považuje za přírodní antibiotikum díky přítomnosti alicinu. Česnek dokáže regulovat vysoký cholesterol, krevní tlak a má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém. Stejně tak ho můžete využít při silném kašli, poruchách trávicího traktu nebo problémech s mykózou a artritidou. Česnek patří mezi nejsilnější přírodní látky, které máte v kuchyni.
Med
Sladká hmota dodá sirupu sladkost, ale také zdravotní přínosy. Med má antibakteriální a antivirové účinky. Dokáže zvlhčit podrážděnou sliznici dýchacích cest, podporuje hojení a usnadňuje vykašlávání hlenu z plic. Navíc bojuje proti virózám, chřipkách i respiračním onemocněním. Z tohoto důvodu byste si ho měli přidávat také do čaje, když jste nemocní.
Zdroj: zdroweporadniki.pl
