I na dovolené se dá hubnout. Bez nutnosti návštěvy tělocvičny. Stačí správný výběr jídla 29. 7. 201821. 9. 2022
Na štíhlé nohy nejlépe zabírá cvičení. Toto je vhodné provádět pár minut před spaním 18. 7. 201821. 9. 2022
Na hubnutí břicha fungují i dýchací cviky. Tyto jsou snadné a přitom efektivní 17. 7. 201821. 9. 2022
Stravovací návyky po čtyřicítce vyžadují změnu. Začněte s celozrnnou stravou, ořechy a luštěninami 20. 6. 201815. 8. 2022