Červená řepa má unikátní vliv na lidské zdraví -
Menu

Červená řepa má unikátní vliv na lidské zdraví

Přírodní suroviny, které jsou bohaté na antioxidanty, jsou zejména v poslední době velice vyhledávané, protože se lidé více orientují na boj se škodlivými volnými radikály.

Mezi superpotraviny se silným antioxidačním účinkem patří také červená řepa, která je dostupná a levná a představuje tak ideální přírodní zdroj látek, které mají velice pozitivní vliv na lidské zdraví.

Lepší zrak

Z mnoha vědeckých studií vyplynul jednoznačný závěr o tom, že červená řepa má posilující účinky na činnost lidského oka. Pokud tedy chcete mít zdravé a plně funkční oči, doporučuje se častá a pravidelná konzumace červené řepy.

Úbytek na váze

Zdaleka ne každý ví, že červená řepa je silný pomocník v boji proti nadváze nebo obezitě. Přispívá k tomu zejména vysoký podíl vlákniny, která působí blahodárně na trávicí procesy. Obsahuje také zdraví potřebné bílkoviny. Důležitá je zde i její celková očistná funkce.

Účinky šťávy z červené řepy

Červenou řepu je vhodné konzumovat také ve formě šťávy, která zejména

· pomáhá snížit hladinu cholesterolu, zejména při pravidelném užívání

· přispívá k detoxikaci organismu

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2
ZDRAVÍ

Jíte správně ořechy? Před konzumací je musíte namočit!

Ořechy jsou významným zdrojem vitamínů, minerálů a dalších zdraví prospěšných látek. Víte, jak je ale správně konzumovat? Nestačí je totiž…
ZDRAVÍ

Znaménko s chlupy? Jsou nevzhledná, ale nebývají nebezpečná!

Víte, že kůže je největším lidským orgánem a váží kolem 7 % lidské hmotnosti? A právě kůže skrývá i různá…
ZDRAVÍ

Poznejte surovinu, která zabraňuje křečovým žilám a detoxikuje organismus

Pycnogenol je přírodní chemická sloučenina extrahovaná z kůry borovice evropské (Pinus maritima). Této látce se připisují silné antioxidační, cytoprotektivní účinky.…
ZDRAVÍ

Takto váš jazyk naznačuje, že na vás číhá nemoc!

V mnoha zemích po celém světě je jazyk nedílnou součástí lékařské praxe. Může to znít trochu podivně a dost překvapivě,…
ZDRAVÍ

Zjistěte, proč je dobré vařit banány každou noc

Tento drink je na přípravu snazší než obyčejný pytlíkový čaj. Stačí jen trochu povařit, vychladit a scedit banány společně s…
ZDRAVÍ

Vědci zjistili, jak je šednutí vlasů spojené se stresem

Že šedé vlasy souvisejí se stresem, je obecně známý fakt. Kolik jste jen slyšeli příběhů o lidech, kterým „hrůzou zbělaly…