Přírodní sirupy jsou v posledních letech velmi oblíbené mezi mnoha lidmi. Hodně lidí se odvrací od léků z lékárny a vrací se zpět k tradiční medicíně, která je založená na přírodních surovinách. Dnešní recept vám dokáže, že se můžete zbavit kašle a posílit svou imunitu během nachlazení i bez drahých léků. Postačí vám k tomu jen pár obyčejných věcí a získáte silný sirup.
Co budete potřebovat?
Pouhé čtyři ingredience, které máte běžně doma, vám postačí při výrobě dnešního receptu. Všechny jistě máte doma i teď, a proto si můžete cibulový sirup připravit kdykoli, když se ve vaším domově objeví nachlazení, kašel nebo bolesti v krku. Navíc si ho připravíte velmi rychle a jednoduše. Zvládne to každý a sirup vás bude stát jen pár korun. Na výrobu potřebujete:
- cibule – 5 ks,
- vlašské ořechy – 5 ks,
- čerstvý tymián – 1 svazek (nebo 1 lžička sušeného tymiánu),
- med – 3 lžíce,
- voda – 1 litr.
Pracovní postup
Žlutou cibuli důkladně opláchněte, ale neloupejte. Slupka obsahuje cenné látky stejně jako samotný plod. Cibuli nakrájejte na čtvrtky a vložte do hrnce. Vlašské ořechy dostaňte ze skořápek a přidejte je do hrnce. Vše zalijte litrem vody a přiveďte k varu. Poté hrnec zakryjte a vařte na mírném ohni 30 minut. Přidejte tymián a nechte chvíli odpočinout. Počkejte, až směs vychladne a poté přidejte med. Vše důkladně promíchejte, přelijte do skleněné lahve, uzavřete a skladujte v lednici.
Proč cibulový sirup funguje a jak ho používat?
Při použití vám stačí 1 polévková lžíce třikrát denně u dospělých a 1 čajová lžička dvakrát denně u dětí od 6 let. Pro děti do 6 let se sirup nehodí. Cibule obsahuje přírodní sloučeniny síry a působí jako přírodní antibiotikum. Vlašské ořechy posilují imunitní systém a funkce plic. A tymián působí antibakteriálně a bojuje proti virům. Jde ovšem o velmi silný lék, který by mohl být pro mladší děti až příliš silný. Proto je dobré ho začít používat až od 6 let dítěte.
Zdroj: tastyfood.top
