Bolesti hlavy a migrény jsou velmi časté problémy, a když se jednou spustí v plné síle, mohou být velmi nepříjemné a téměř znemožňují každodenní činnosti. Pokud patříte mezi ty, které tento problém trápí pravidelně, vězte, že v tom nejste sami a že na váš problém existuje řešení.
Vždy, když začne migréna, pravděpodobně sáhnete po jakémkoliv léku proti bolesti, který máte po ruce, abyste ulevili svému tělu a mohli normálně fungovat. Někteří lidé to dělají velmi často, jiní méně často, ale v obou případech mohou být tyto léky proti bolesti pro váš organismus dlouhodobě škodlivé.
Snadno se na nich můžete stát závislými, nebo se dokonce předávkovat s fatálními následky. Měli byste vědět, že to není jediný způsob, jak si ulevit od bolesti a nepohodlí, a my vám řekneme, co je daleko lepší udělat.
Příroda má na všechno odpověď a bolesti hlavy a migrény nejsou výjimkou. Vše, co musíte udělat, je přidat trochu této kouzelné ingredience do vaší ranní sklenice vody s citronem a vaše bolesti budou hned pryč. Toto řešení je velmi snadné na přípravu, a určitě budete tento lék milovat.
Ingredience
- 1 šálek vody
- Šťáva z 1 citronu
- 2 polévkové lžíce himalájské soli
Všechny ingredience stačí smíchat dohromady a nápoj je připraven ke konzumaci. Tento nápoj obsahuje všechny základní živiny, které vaše tělo potřebuje k boji s migrénami a bolestmi hlavy. Vaše tělo hydratuje a detoxikuje a hned vám bude lépe.
Vsaďte na režimová opatření
Pokud se chcete bolestem hlavy dlouhodobě vyhýbat, je nutné zamezit také některým spouštěčům. K těm typicky patří zejména dehydratace, ale také dlouhé koukání do počítače nebo ostré světlo. To vše se dá z vašeho života snadno vyloučit, abyste se vyhnuli vůbec vzniku bolestí. Pak bude snadné se čas od času zbavit bolesti hlavy pomocí výše uvedené metody. Prášky na bolest už nikdy nebudete potřebovat.
ZDROJ: zdroweporadniki.pl
