Ewa Farna nedávno překvapila své fanoušky fantastickou proměnou. V poslední době se jí podařilo zhubnout a získat skvělou postavu, což nejenže ovlivnilo její vnější vzhled, ale také přineslo pozitivní změny do jejího života. V tomto článku si přiblížíme její proměnu, její přístup k hubnutí a také jaké rady dává svým fanouškům.

Cesta ke zdraví a skvělé postavě

Ewa Farna vždy měla pár kilo navíc, která však na pódiu dokázala prodat. Nicméně nedávno se rozhodla, že je čas na změnu a začala se více zaměřovat na své zdraví a postavu. Na svém Instagramu sdílí inspirativní příspěvky, které pomáhají ostatním najít motivaci a překonat překážky při hubnutí.

Čtěte také: Matka si ráno všimla něčeho netradičního na 3měsíčním synovi

Ewa vyzkoušela mnoho různých diet a cest k hubnutí, ale teď se zaměřuje na zdravé stravování a pravidelný pohyb. Její přístup se zakládá na konzumaci kvalitních potravin a minimalizaci průmyslově zpracovaných potravin. Důležitou součástí jejího režimu je také cvičení, které jí pomáhá udržet si postavu a zlepšit fyzickou kondici.

Ewa říká: „Jediné, co se nebojím doporučit na sociálních sítích, jsou kvalitní potraviny a co nejméně průmyslově zpracovaných potravin. Kvalitní potraviny mají větší výživovou hodnotu a pomáhají udržet váhu pod kontrolou.„

Ewa vypadá skvěle a cítí se dobře ve svém těle. Její přeměna je důkazem toho, že s tvrdou prací, odhodláním a správným přístupem je možné dosáhnout skvělých výsledků.

Kromě svého osobního úspěchu s hubnutím se Ewa Farna může pyšnit i kariérními úspěchy. Zpěvačka, která se proslavila vítězstvím v soutěži Zlatý slavík, se těší na další koncert v O2 aréně, který uspořádala jako vzpomínku na své třicáté narozeniny.