Často nemáme čas vařit sofistikované pokrmy, nebo jsme po práci příliš unavení. I přesto by však bylo skvělé mít na večeři něco lehkého a chutného, že? Proto Vám přinášíme tento úžasný fitness tip, který je nejen chuťově dokonalý a tělu prospěšný, ale také velmi rychlý. Vše, co budete potřebovat je 20 minut Vašeho času!

Smažená cuketovo-vaječné placičky

Co budete potřebovat?

• 2 středně velké cukety
• 1/2 šálku mouky
• 2 vejce
• 2 PL soli
• 1-2 PL olivového oleje

[hana-code-insert name=’google‘ /]Jak na to?

1. Nejprve si nakrájejte cuketu na plátky široké zhruba 0,5-1 cm.
2. Poté do dvou různých misek umístěte vejce a mouku. Do každé z nich přidejte lžíci soli a důkladně promíchejte.
3. Rozpalte si při střední teplotě olej na pánvi.
4. Následně každý plátek cukety obalte nejprve v mouce a poté ve vajíčku. Tím vytvoříte chutné těstíčko.
5. Smažte z každé strany po dobu 3 až 4 minut, dokud nezískájí zlatavou barvu.

Dobrou chuť přejeme!