Toto tajemství se od plastických chirurgů nedozvíte. Vzalo by jim všechnu práci! Přitom existují unikátní metody cvičení, díky kterým lze nejenom omládnout, ale díky kterým lze také zkrásnět. Jak na ně? -
Menu

Toto tajemství se od plastických chirurgů nedozvíte. Vzalo by jim všechnu práci! Přitom existují unikátní metody cvičení, díky kterým lze nejenom omládnout, ale díky kterým lze také zkrásnět. Jak na ně?

U tohoto cviku budete možná vypadat trochu děsivě, a proto si ho raději schovejte na někdy, kdy budete zcela sami, abyste nikoho nevyděsili. Nejprve se pořádně nadechněte nosem a dech chvíli zadržte. Poté vydechněte ústy a zároveň s tím také vyplázněte jazyk, jak nejdál to půjde a vykulte oči. Takto procvičíte svaly prakticky celého obličeje.

Překvapení

Díky tomuto cvičení dosáhnete vyhlazení vrásek na obličeji a vypnete pleť na celém obličeji. Cílem je co nejvíce doširoka otevřít oči, ale zároveň nenakrčit čelo. V této udivené pozici vydržte několik sekund a poté povolte. Cvik opakujte dvacetkrát. Podobně se můžete zkusit i zamračit tak, že stáhnete nos, ale čelo opět nenakrčíte. Tak postupně docílíte vyhlazení vrásek a vyrovnání nerovností v oblasti čela.

Pro krásu bez chirurga

Díky těmto cvikům budete moci konkurovat kráskám, které se svěřují do rukou plastických chirurgů. Nepotřebujete žádný botox ani jiné umělé látky na vyplnění vrásek nebo na zpevnění pleti. Budete-li obličejovou gymnastiku provádět pravidelně, docílíte velice podobných výsledků. Společně se cvičením vsaďte také na pravidelnou péči o pleť s pomocí přírodních produktů pro váš typ pleti. A věku už se bát nemusíte, nikdo ho na vás nepozná.

1
2
Tisk
RECEPTY

Když ochutnal tlačenku z obchodu, přišla mu natolik odporná, že…

Domácí tlačenka je lahůdka, po které se sbíhají sliny každému milovníkovi masa, uzenin a jiných podobných výrobků. Samozřejmě, že se…
Nezařazené

Začal pít tento netradiční nápoj a začali se s ním…

Stále se po Vánocích nemůžete zbavit nadbytečných kilogramů a pomalu začínáte upadat v deprese, že to do léta nestihnete? Také jste…
Nezařazené

Je koronavirus jenom začátek? Experti našli v tajícím ledovci více…

Nejstarší ledovec světa. To je Guliya ležící na tibetské náhorní plošině. Kvůli globálnímu oteplování tento prastarý kolos začíná roztávat, což…
Nezařazené

Důvod, proč někteří lidé nemohou najít svou lásku. Zkontrolujte, zda…

Rozvodovost stoupá a seznamky vzkvétají. Je to nepoměr, který vyvolává otázku: je s námi něco špatně? Většina lidí touží po…
Nezařazené

Slintáte v noci? Hrozí vám vážné nebezpečí. Dejte si pozor!…

Loužička na polštáři nebo půl obličeje pokrytého slizem. Mnoha lidem se stává, že během spánku jejich ústa vylučují velké množství…
Nezařazené

Zapíchla růži do brambory a několik dní čekala. Co se…

Královna květin. Rudá růže je nejoblíbenějším dárkem mužů ženám na světě. Tahle kráska ale za nedlouho ve váze odkvete a…