Po sportu, dlouhé procházce nebo zdravotních problémech vás mohou bolet kolena. Je to velmi nepříjemné a může to být nebezpečné. Většinou to totiž značí nějaké zdravotní problémy. Rozhodně byste neměli odkládat návštěvu lékaře, ale stejně tak nesmíte nechat bolest, aby vás ochromila. Právě na bolest existují domácí a tradiční metody, které vám s ní pomohou.

Směs soli, kurkumy a šťávy z limetky

Vezměte si vhodnou misku. Může být poměrně malá. Smíchejte 1 lžičku hrubé soli, 1 lžičku kurkumy a 1 lžičku limetkové šťávy. Vše smíchejte.

Směs aplikujte na bolavé místo před spaním.

Koleno poté zabalte do potravinářské fólie.

Poté ho zabalte obvazem, šátkem nebo nastříhanou ponožkou.

Obklad nechte působit přes noc.

Zelné zábaly

Zábaly ze zelí jsou velmi známé a v Čechách se používají po celá staletí na bolest kloubů. Potřebujete jen zelný list, který rozdrtíte paličkou na maso. Díky tomu pustí šťávu.

Přiložte list na koleno, kotník, loket nebo rameno a zabalte do potravinářské fólie.

Poté znovu do obvazu nebo šátku. Nechte působit přes noc nebo po několik hodin přes den. Bolest se velmi brzy zmírní, protože zelí dokáže tlumit bolest a vytahovat zánět z těla.

Směs brambor a vodky

Trochu netradiční metodou je kombinace brambor s vodkou. Brambory nastrouhejte nahrubo a smíchejte s malým množstvím vodky.

Bramborovou směs rozprostřete na postižené místo tak, aby ho celé zakryla. Zabalte brambory obvazem a nechte působit.

Jestli to bude potřeba, můžete tuto metodu opakovat znovu.

Speciální obklad ze staré lékařské knihy

Léčivé obklady mohou mít mnoho podob. Tento recept je velmi speciální.

Zahřejte lžíci medu ve vodní lázni. Přidejte vrchovatou lžíci hořčičného prášku, 1 lžičku soli a 2 lžičky jedlé sody.

Vše promíchejte, aby vznikla pasta.

Patu naneste na bolavý kloub, zabalte potravinářskou fólií a potom obvazem nebo šátkem.

Nechte působit alespoň 2 hodiny nebo přes noc.

Zdroj: smakdnia.pl