Pozor na slabé krevní cévy. Zaměřte se na jejich posílení -
Menu

Pozor na slabé krevní cévy. Zaměřte se na jejich posílení

čistit krevní cévy, uvolňují jejich křeče, uklidňují srdeční rytmus a normalizují krevní tlak. Nejjednodušší a také nejúčinnější je pití čaje, který budete pít dvakrát denně, a to ráno a večer. Použijte 1 polévkovou lžíci sušené meduňky a zalijte vroucí vodou. Takto připravený čaj nechte klidně hodinu stát a poté jej vypijte.

Namočené rozinky

I tak malé suroviny jako jsou rozinky dokáží s tímto problémem pomoct. V krátkém čase obnovují pružnost stěn cév a zvyšují množství hemoglobinu. Nejúčinnější budou namočené. Připravíte je tak, že 2-3 čajové lžičky rozinek vložíte do sklenice horké vody. Celou směs necháte přes noc odpočívat. Ráno rozinky snězte a vypijte i zbylou vodu.

Nepodceňujte prevenci

Nejlepší prevencí proti oslabeným cévám je fyzická aktivita. Ta samozřejmě prospívá celému tělu a v mnoha případech také psychice. Snažte se proto pravidelně cvičit, čímž podpoříte proudění krve v cévách a zabráníte jejich oslabení.

1
2
ZDRAVÍ

Číňané si běžně dopřávají teplou vodu. Věří, že chrání zdraví…

Čínská kultura je oproti té naší v lecčem dost odlišná. Máme jiné stravovací návyky a jiné věci považujeme za nevhodné…
ZDRAVÍ

Neuvěříte, co dokáže vyčistit váš žaludek i játra. Vyzkoušejte tento…

Žaludek i játra jsou každý den vystavovány velké zátěži. A co teprve během oslav, letních grilování, veselých večírků, které dávají…
ZDRAVÍ

Zelené vlašské ořechy mají skvělé účinky na zdraví

O tom, že jsou vlašské ořechy zdravé, asi nikdo nepochybuje. Možná vás ale překvapí, že velmi prospěšné jsou i v nezralé…
ZDRAVÍ

Podzim je ideální čas pro sběr šípků. Čaj nebo sirup…

Šípky se mohou pyšnit vysokým obsahem vitamínu C, což z nich dělá jeden z nejlepších posilovačů imunity a bojovníků proti nachlazení a…
ZDRAVÍ

Klíčky jsou snadno dostupné. Účinky na zdraví mimořádné

Klíčky se v poslední době staly poměrně běžnou součástí salátů a stravy obecně a lze se s nimi setkat v restauracích, ale i…
ZDRAVÍ

Neuvěřitelně účinný detox organismu, který doporučuje odborník

Doktor Stanley Burroughs (1903-1991) se jako jeden z prvních zabýval alternativní medicínou a rozhodl se přinést umění detoxikace organismu mezi…