Rýžová voda je ideální pro zdraví vašeho trávicího systému

Rýžová voda je velmi populární hlavně v asijských zemích, kde ji lidé používají mnoha způsoby. Velmi časté je použití na pokožku, ale možná ani netušíte, jaké dobro může zařídit pro vaše střeva. Říká se, že právě tam leží lidské štěstí, protože když máte spokojené tělo, máte spokojenou i duši. Proto je důležité, abyste se o obojí velmi dobře starali a tato tekutina vám může pomoci.

Reklama

Jak si připravit rýžovou vodu?

Vezměte 150 gramů rýže a litr vody. Vařte rýži asi 20 minut, poté ji sceďte a vodu si ponechte v šikovné nádobě. Pijte vodu ráno na lačný žaludek tři dny po sobě a pocítíte velké změny. Jestli máte problémy s gastritidou, podrážděný žaludek nebo střevní obtíže, tato tekutina vám může hodně pomoci. Obsahuje totiž vlákninu a dokáže uzdravit poškozenou sliznici střev. Navíc snižuje množství škodlivých bakterií v traktu. Postačí vám jedna sklenička ráno a budete mnohem zdravější.

Shutterstock

Uklidněte své trávení

Jednou za čas se stane každému z nás, že máme problémy s trávením. Ve střevech se nachází mnoho látek, které se mohou někdy vychýlit z rovnováhy. To vede k mnoha negativním stavům, které mohou velmi vážně narušit vaše běžné dny. Gastritida je zánětlivé onemocnění žaludeční sliznice, kterou rýžová voda dokáže zacelit a zklidnit. Proto vám pomůže i s tímto bolestivým onemocněním. A přitom vám postačí, když rýžovou tekutinu budete pít jen pár dnů.

Reklama
Shutterstock

Tradiční medicína má odpověď téměř na všechno

Japonsko je velmi známé pro používání rýžové vody mnoha způsoby. Právě tradiční medicína v Asii nám přináší hodně metod, které hodí do běžného života. Spolehnout se ale můžete také na naší lokální přírodu a poklady, které nabízí

Reklama