Skvělé vegetariánské řízky, na kterých si pochutnají i masožravci! -
Menu

Skvělé vegetariánské řízky, na kterých si pochutnají i masožravci!

Nejíst vůbec nebo alespoň čas od času maso je dobré nejen pro vaše tělo, ale hlavně pro naší planetu. V dnešní době je vegetariánství a vegantsví více a více známý trend a my jsme za to rádi! Máme pro vás recept na skvělé vegetariánské řízky.

Tyto řízky jsou pro mě jakožto vegetariána skoro každoroční náhražkou za kapra při štědrovečerní večeři a jsou opravdu skvělé! Jsou tak dobré, že i zbytek mé rodiny (která maso jí) občas neodolá a nějaký ten zelný řízek ukradne i pro sebe.

Proč je vegetariánství a veganství prospěšné pro planetu? Z mnoha důvodů! Na produkci masa se spotřebuje několikanásobně tolik vody, co na vypěstování zeleniny, kvůli chování dobytku se mnohem více ničí půda a ovzduší a tak dále. Podrobnější vědecké vysvětlení najdete na mnoha webových stránkách. A vaše tělo ocení rostlinnou stravu také z několika důvodů – jeden z hlavních bude ten, že maso nám víceméně hnije v těle než ho správně strávíme, což u zeleniny nehrozí.

Budete potřebovat : 

  • 1 kg zelí
  • 50 g strouhanky
  • 3 vejce
  • 3 lžíce oleje
  • sůl, pepř

Jak na to? 

Zelí nařežte na plátky, ale neodstraňujte košťál, který drží listy pohromadě.

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2

Líbil se vám článek?

Tisk
Krabičková dieta doma
Nezařazené

Krabičková dieta, kterou si připravíte doma, a 2x levněji

Krabičková dieta se nabízí jako rychlé a pohodlné řešení zdravého hubnutí, na druhou stranu ale představuje nemalou položku ve výdajích.…
Nezařazené

Ani citron, ani pomeranč nejsou tak prospěšné, jako toto populární…

Ovoce je velmi doporučovanou složkou potravy, jelikož obsahuje mnoho vitamínů, obsahuje mnoho minerálů a také jiných prospěšných látek. Je však…
Nezařazené

Ve vašich střevech mohou být kilogramy odpadních nánosů. Jak se…

Lidská střeva jsou mnohými brány jako celkem špinavý orgán, jelikož právě v nich se objevuje stolice, která z nás vychází. Nutno ale…
Nezařazené

Tento alobalový trik využijete vždy, kdy je potřeba rychle připravit…

Následující nápad je skvělý, když potřebujete rychle něco připravit na večeři nebo pro nečekanou návštěvu. Tento trik s alobalem je velice…
Nezařazené

Zhubněte několik kilo už po třech dnech s pomocí tohoto…

Níže vám představíme zázračný nápoj, s jehož pomocí můžete pročistit svá játra a ještě navíc během tří dnů zhubnou o několik…
Nezařazené

Inspirujte se v Budapešti. Řízky na cikánský způsob jsou výjimečnou…

Klasická česká kuchyně má samozřejmě celou řadu velmi zajímavý, unikátních a chutných jídel. Byla by však celkem škoda držet se…